ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าหน้ากากอนามัยเป็นไอเทมสำคัญลำดับต้น ๆ ในช่วงวิกฤต COVID-19 เพราะช่วยป้องกันละอองฝอยทั้งขนาดเล็กและขนาดใหญ่ในยามที่ต้องออกไปเสี่ยงนอกบ้าน หรือยามที่ต้องอยู่ใกล้ชิดผู้คนได้เป็นอย่างดี ทว่าการใส่หน้ากากยาวนานตลอดทั้งวัน สามารถทำให้หลายคนเกิดอาการเจ็บหูได้ ฉะนั้นวันนี้กระปุกดอทคอมก็เลยรวบรวมวิธีทำสายคล้องหูหน้ากากอนามัย ลดอาการเจ็บหู พร้อมทั้งวิธีใส่และทิ้งหน้ากากอนามัย
วิธีใส่หน้ากากอนามัย
เริ่มจากล้างมือให้สะอาด แล้วหันหน้ากากด้านสีขาวเข้าหาตัว จับสายด้านข้างคล้องที่หูก่อน แล้วค่อยกดแกนโลหะให้เข้ากับรูปจมูกและแนบกับใบหน้ามากที่สุด พร้อมกับดึงส่วนล่างของหน้ากากลงมาไว้ใต้คาง และระหว่างวันก็ไม่ควรจับ สัมผัส หรือถอดหน้ากากอนามัยออก
1. วิธีทำสายคล้องหูหน้ากากอนามัยจากผ้า
อุปกรณ์
- ผ้า
- กระดุม
- กรรไกร
- ไม้บรรทัด
- ปากกา
- เข็มหมุด
- เข็ม
- ด้าย
วิธีทำ
- ตัดผ้าให้เหมาะสมกับการใช้งาน โดยถ้าหากใครต้องการไซซ์ใหญ่ ให้ตัดผ้าขนาด 10x22 เซนติเมตร ถ้าหากใครต้องการไซซ์กลาง ให้ตัดผ้าขนาด 10x20 เซนติเมตร ถ้าหากใครต้องการใช้ไซซ์เล็ก ให้ตัดผ้าขนาด 10x18 เซนติเมตร
- รีดผ้าให้พอเรียบ
- นำริมผ้าด้านบนและด้านล่างมาทบกัน รีดให้เป็นรอย และกางออก
- จับริมผ้าทั้งสองฝั่งเข้ามาชนกับรอยรีดตรงกลาง
- พับผ้าทับกันอีกทบหนึ่ง และรีดให้เรียบร้อย
- วัดริมผ้าด้านซ้ายและขวาเข้ามา 1 เซนติเมตร และนำปากกามาขีดไว้
- กางผ้าออก 1 ทบ แล้วพับตามรอยขีดลงมา 1 ครั้ง
- พับผ้ากลับให้กลายเป็นแถบอีกครั้ง แล้วใช้เข็มหมุดกลัดไว้ให้รอบด้าน
- เย็บเก็บริมผ้าทั้งสี่ด้าน
- วางกระดุมห่างจากขอบผ้าประมาณ 3-5 มิลลิเมตร เย็บให้เรียบร้อย ทำแบบนี้ทั้งซ้ายและขวา
- นำสายของหน้ากากอนามัยมาเกี่ยวกับกระดุมของแต่ละฝั่ง ก็จะเป็นอันเสร็จเรียบร้อย
2. วิธีทำสายคล้องหูหน้ากากอนามัยจากยางยืด
อุปกรณ์
- ยางยืด
- กระดุม
- กรรไกร
- ไม้บรรทัด
- เข็มหมุด
- เข็ม
- ด้าย
วิธีทำ
- ตัดยางยืดให้มีขนาด 10 เซนติเมตร
- พับปลายด้านข้างของยางยืดเข้ามาเล็กน้อย แล้วใช้เข็มหมุดกลัดไว้
- จับปลายยางยืดฝั่งหนึ่งขึ้นมา กดรอยที่พับไว้ ดึงเข็มหมุดออก วางกระดุมลงไปแทน
- เย็บกระดุมติดกับยางยืด ทำแบบนี้ทั้งสองฝั่งซ้าย-ขวา
- นำสายของหน้ากากอนามัยมาเกี่ยวกับกระดุมของแต่ละฝั่ง ก็จะเป็นอันเสร็จเรียบร้อย
3. วิธีทำสายคล้องหูหน้ากากอนามัยจากริบบิ้นผ้า
อุปกรณ์
- ริบบิ้นผ้า
- กระดุม
- กรรไกร
- ไฟแช็ก
- ไม้บรรทัด
- เข็มหมุด
- เข็ม
- ด้าย
วิธีทำ
- ตัดริบบิ้นผ้าให้มีขนาด 12 เซนติเมตร
- นำไฟแช็กมาลนด้านข้างของริบบิ้นผ้าเล็กน้อย
- พับปลายริบบิ้นผ้าเข้ามาประมาณ 0.5 เซนติเมตร พับต่ออีกทบประมาณ 1 เซนติเมตร ทำแบบนี้ทั้งสองฝั่ง แล้วติดเข็มหมุดไว้
- จับปลายริบบิ้นผ้าฝั่งหนึ่งขึ้นมา กดรอยที่พับไว้ ดึงเข็มหมุดออก วางกระดุมลงไปแทน
- เย็บกระดุมติดกับริบบิ้นผ้า ทำแบบนี้ทั้งสองฝั่งซ้าย-ขวา
- นำสายของหน้ากากอนามัยมาเกี่ยวกับกระดุมของแต่ละฝั่ง ก็จะเป็นอันเสร็จเรียบร้อย
4. วิธีทำสายคล้องหูหน้ากากอนามัยจากกระดาษ
อุปกรณ์
- กระดาษ A4
- คัตเตอร์
- ไม้บรรทัด
วิธีทำ
- พับครึ่งกระดาษและตัดให้เรียบร้อย
- พับครึ่งอีกครั้งตามแนวยาว กรีดให้เป็นรอย และคลี่กระดาษออก
- พับด้านข้างของกระดาษทั้งสองฝั่งเข้าหากันตรงกลาง
- พับปลายกระดาษเข้าหากันจนกลายเป็นมุมแหลมทั้งด้านบนและล่าง
- พับมุมแหลมเข้ามาข้างในทั้งด้านบนและล่าง
- พลิกกลับด้าน
- พับปลายกระดาษเข้าหากันจนกลายเป็นมุมแหลมทั้งด้านบนและล่างอีกครั้ง
- พับด้านข้างของกระดาษทั้งสองฝั่งเข้าหากันตรงกลางอีกครั้ง
- พลิกกลับด้าน กดให้เป็นรอยและเข้ารูปเล็กน้อย
- นำสายของหน้ากากอนามัยมาคล้องกับปลายมุมแหลมของกระดาษ ก็จะเป็นอันเสร็จเรียบร้อย
สำหรับวิธีทิ้งหน้ากากอนามัยใช้แล้ว เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ควรล้างมือให้สะอาด จับที่สายรัดก่อนถอดออก จากนั้นพับหรือม้วนหน้ากาก โดยเอาส่วนที่สัมผัสกับใบหน้าเข้าด้านใน ใส่ถุงแล้วมัดปากให้แน่น แล้วแยกทิ้งลงถังขยะติดเชื้อหรือถังขยะที่มีฝาปิดมิดชิด แล้วล้างมือด้วยสบู่หรือเจลแอลกฮอล์ ที่สำคัญไม่ควรใช้หน้ากากอนามัยซ้ำ เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพในการป้องกันต่ำและเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค
